セール 登場から人気沸騰 ピアノの森 青年漫画

★★★★

2024-04-03

糖質オフがどんな食事なのか分かった。 電子レンジで料理が作れるのは面白いと思う。しかし、様々な食材を使っているため、大家族では食費がかかると思った。肉料理などが多めで、メイン料理中心。 痩せる為に、炭水化物の代わりに肉や魚を食べるようです。

• リリ369
• 20歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-08

常備してある調味料で電子レンジを使った時短メニュー。しかも作り置きできるので働く主婦には助かります。すき焼きやビーフストロガノフが簡単に作れるのはうれしいですね。

• gonotora67
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-20

今回、２冊目の購入です。レパートリーを増やしたくてかいました。おいしくて簡単。あとは、体重が減るだけ!!しかし、始めたばかり。期待しています。職場の人はやせましたよ。

• T-やっち
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-06

コレステロールが気になりだしたので購入です 安くてよかった

• tochigi2301
• 24歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-06

高野豆腐は栄養価が高いので、気になる食材でした。色々なメニューが載っていて、こんなものも作れるのかとびっくりしました。また、簡単にできそうなので、ぜひ作ってみたいです。

• baby.face.1035
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-04

このシリーズを3つ持っていて、一週間の献立を決めています。 この本はガツンとしたものが食べたくなったらまず、これを見ます。 これは美味しくなさそうと思っても作ってみたら美味しいことがわかります。 私は炭水化物をお昼に軽ーく食べて朝、夜は食べません。 それで、6キロ痩せました。 調理もすごく簡単でおすすめです！

• マトリカリア528
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-21

持っていた本ですが、母が欲しいというので再購入しました。煮物以外にも使い道が沢山あって、出ているレシピもおいしいです。

• まーちゃん(・ω・)
• 28歳
• アトピー
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